Cuaderno de valores, el blog de Educo
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10 ejercicios de relajación para niños y niñas

agosto 11, 2020

¿Tus hijos e hijas tienen problemas para conciliar el sueño o están nerviosos? Los ejercicios de relajación pueden ser la clave para que duerman bien y consigan estar más tranquilos. En este post te contamos qué ejercicios puedes practicar con ellos y ellas desde hoy mismo. ¿Por qué los niños y niñas necesitan...

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12 hábitos para una vida saludable

diciembre 31, 2018

Mucho se habla hoy en día sobre los hábitos de vida saludable, pero ¿sabes exactamente qué son? La realidad es que muchos de nosotros no tenemos demasiada idea sobre cómo llevar una vida sana, ¿a qué no? Por eso, en Educo, compartimos contigo toda la información para que puedas cuidarte y cuidar la salud de tus...

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Actividades físicas para niños que odian los deportes

junio 27, 2018

"No sé qué hacer, a mi hijo no le gusta nada hacer deporte"... Si esta frase te suena, ¡no puedes perderte nuestro post de hoy! Hoy, en Educo , hablamos de los niños que odian el deporte y te damos algunas ideas de actividades físicas para que los peques se ejerciten ¡sin casi darse cuenta! ¿Por qué es importante...

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8 ideas para hacer deporte junto a los niños

abril 30, 2018

¿Sabías que menos del 40% de los niños y del 30% de las niñas realizan una hora de actividad física cada día ( Datos del Informe 2016: Actividad física en niños y adolescentes en España )? Estos porcentajes disminuyen durante la adolescencia, cayendo a 22% de los adolescentes y 8% de las adolescentes de 17-18 años...

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8 cosas que deberían enseñarse en las escuelas

abril 20, 2015

Todos aprendemos de maneras diferentes, por eso existen modelos educativos tan diversos. Desde las escuelas Montessori al revolucionario modelo VARK , desarrollado por Neil Fleming, cada uno propone estilos de enseñanza diferentes. Incluso existe el homeschooling (la escuela en casa) e incluso el modelo finlandés...

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10 cosas que debes hacer en Navidad

diciembre 16, 2014

Llega la Navidad, el momento del año que es sinónimo de compromisos, amigos, fiestas, regalos, etc. Pero a veces, con tanto trajín, nos olvidamos del verdadero espíritu navideño: el de la solidaridad y el que se comparte en familia. Aprovechando que los niños estarán de vacaciones hay mucho tiempo libre que cubrir y...

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Hacer ejercicio ayuda a desarrollar el cerebro de los niños

octubre 22, 2014

La materia blanca es una parte del sistema nervioso central compuesta de los axones neuronales recubiertos de mielina. Aunque hasta hace poco se pensaba que la materia blanca era un tejido pasivo es la que forma las conexiones neuronales y está implicada en los procesos de aprendizaje. Es importante destacar que los...

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