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8 ideas para hacer deporte junto a los niños

8 ideas para hacer deporte junto a los niños

Creciendo sanos abril 30, 2018

¿Sabías que menos del 40% de los niños y del 30% de las niñas realizan una hora de actividad física cada día ( Datos del Informe 2016: Actividad física en niños y adolescentes en España )? Estos porcentajes disminuyen durante la adolescencia, cayendo a 22% de los adolescentes y 8% de las adolescentes de 17-18 años...

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De marcha con la familia

De marcha con la familia

Creciendo sanos enero 19, 2018

Hacer senderismo en familia no solo es una manera divertida para disfrutar juntos del aire libre. Tal y como os contamos en este artículo , las caminatas fomentan el ejercicio físico, mejoran la salud y nos permiten aprender a compartir y a valorar la naturaleza. Pero para que los más pequeños se animen, hay que...

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Claves para inculcar pasión por la naturaleza

Claves para inculcar pasión por la naturaleza

Aprendiendo juntos julio 21, 2014

Saber disfrutar de la naturaleza solo tiene beneficios: es una manera de aprender sobre el mundo en el que vivimos, fomenta el ejercicio físico y mejora la salud. A los niños además les permite explorar libremente, les prepara para solucionar problemas, aprenden a compartir y convivir, y a valorar lo que tienen. Si...

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