8 ideas para hacer deporte junto a los niños
abril 30, 2018¿Sabías que menos del 40% de los niños y del 30% de las niñas realizan una hora de actividad física cada día ( Datos del Informe 2016: Actividad física en niños y adolescentes en España )? Estos porcentajes disminuyen durante la adolescencia, cayendo a 22% de los adolescentes y 8% de las adolescentes de 17-18 años...
Beneficios de jugar al aire libre
abril 04, 2018Se acerca el buen tiempo ¡por fin! Los días se alargan, el sol brilla en el cielo y ¡llega el momento de disfrutar de más horas al aire libre! Sí, porque jugar al aire libre ¡hace bien! ¿Conoces cuáles son los beneficios de jugar al aire libre? ¿No? Pues entonces sigue leyendo porque hoy, en Educo , te presentamos...
De marcha con la familia
enero 19, 2018Hacer senderismo en familia no solo es una manera divertida para disfrutar juntos del aire libre. Tal y como os contamos en este artículo , las caminatas fomentan el ejercicio físico, mejoran la salud y nos permiten aprender a compartir y a valorar la naturaleza. Pero para que los más pequeños se animen, hay que...
Actividades en familia, antes de que se acabe el verano
agosto 26, 2016Quedan pocos días de verano y desde Cuaderno de Valores queremos que los aproveches al máximo. Recuerda que estos son los momentos que quedarán grabados en la memoria y serán los recuerdos acumulados para toda la familia. Para ayudarte a disfrutar con tus hijos, te ofrecemos ideas, juegos divertidos y algunas...
No vigilar a los niños mientras juegan mejora su desarrollo
septiembre 16, 2015¿Recuerdas tu infancia? Es más que probable que gran parte de ella transcurriera jugando, en la calle, en la plaza o en la playa. Cuando nosotros éramos pequeños, y sobre todo en verano, el juego libre formaba parte natural de nuestras vidas. "Vuelve a las nueve que cenamos" era muchas veces la única consigna, tal...
Juegos familiares al aire libre
junio 17, 2014¿Quién se hubiera imaginado hace 30 años que como padres íbamos a tener que motivar a nuestros hijos a jugar fuera? Hoy los niños pasan demasiado tiempo en el colegio y en casa delante de la televisión o el ordenador. Pedagogos, pediatras, y educadores empiezan a ver los efectos negativos que tienen todas esas...
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