Claves de meditacion guiada para dormir a niños

Claves de meditacion guiada para dormir a niños

mayo 07, 2019

La mayoría de los padres con hijos en edad escolar se encuentran inmersos en una vida frenética en la que hay que lidiar con el trabajo, la logística del hogar, los traslados al cole, las clases extraescolares, la vida social y otros muchos factores. El resultado suele ser una especie de piloto automático vital que...

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Mi hijo camina dormido, ¿qué puedo hacer?

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abril 19, 2018

Los peques tienen determinadas necesidades de sueño dependiendo de su etapa de desarrollo: un niño de 2 años necesita más horas de sueño que uno de 12, por ejemplo. Ahora bien, ¿qué sucede cuando como papás nos aseguramos de que el niño se vaya a la cama en el horario adecuado para disfrutar de las horas de descanso...

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¿Cómo afectan las pantallas al sueño de los pequeños?

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marzo 30, 2015

Todo el mundo sabe ya, o al menos supone, que tener una tele en el cuarto de los niños puede conllevar a una disminución en la calidad y sobre todo en la cantidad del sueño de éstos. Es de cajón, la tele engancha, nos engancha a los adultos y a los niños los hipnotiza y dejarles barra libre de televisor es, cuando...

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