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10 recetas de verano ¡para niños y padres!

10 recetas de verano ¡para niños y padres!

Creciendo sanos julio 30, 2018

El calor del verano puede alterar el apetito... ¡de los niños y también el nuestro! Por eso hoy, en Educo, te proponemos 10 recetas de verano para disfrutar en familia. Alimentación saludable también en verano Las altas temperaturas pueden influir en la necesidad de ingesta de alimentos de los pequeños (y también en...

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Recetas saludables y terroríficas para Halloween

Recetas saludables y terroríficas para Halloween

Creciendo sanos octubre 27, 2014

Halloween está a la vuelta de la esquina y desde Educo, tenemos una propuesta que seguro te encantará: ¿qué tal si convertimos Halloween en una oportunidad para que los peques coman verduras y frutas sin rechistar? Sí, como lees. Creemos que la famosa Noche de Brujas puede ser el empujón que necesitamos para que...

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Acelga, rica y nutritiva. ¡A comer acelga!

Acelga, rica y nutritiva. ¡A comer acelga!

Creciendo sanos septiembre 24, 2014

La acelga es un alimento sano y nutritivo que aporta vitaminas, yodo, potasio, calcio, hierro y magnesio . Por eso, es muy recomendable incorporar las acelgas a la dieta de toda la familia, sobre todo en la de los más pequeños de la casa. Ahora bien, ¿a tus hijos les gustan las acelgas? ¡No respondas! Creemos...

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Sabores del mundo... ¡para niños!

Sabores del mundo... ¡para niños!

Creciendo sanos septiembre 15, 2014

El 27 de septiembre es el Día Internacional del Turismo, ¿lo sabías? ¿Ya sabes cómo lo vas a festejar? En Educo , te invitamos a viajar con nosotros. Sí, no estamos locos. Te proponemos un viaje a través de la gastronomía, unas vacaciones a lo largo y ancho del mundo conociendo algunos platos típicos de diferentes...

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