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¡Hora de hacer recetas divertidas con sandías!

¡Hora de hacer recetas divertidas con sandías!

Creciendo sanos julio 16, 2014

Se acerca el verano y con él... ¡las sandías ! ¿A vuestros hijos les gusta la sandía ? Seguro que sí. Esta fruta de verano es refrescante y su suave textura suele agradar a los más pequeños de la familia. Rica en vitaminas, magnesio, potasio, ácido fólico y beta-caroteno, entre otros nutrientes, ¡es un alimento...

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4 buenas ideas para que los niños coman pescado

4 buenas ideas para que los niños coman pescado

Creciendo sanos julio 02, 2014

El pescado y las verduras son los dos grandes caballos de batalla de los padres, ¿verdad? La mayoría de los niños se resiste a comer ambos alimentos, generando una batalla campal que tiene lugar todos los días de la semana. Un pulso entre padres e hijos para ver quién tiene más resistencia, si los niños negándose a...

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Helado: ¿alimento o chuchería?

Helado: ¿alimento o chuchería?

Creciendo sanos junio 25, 2014

Llega el verano y con él, las ganas de tomarse un refrescante helado, ¿verdad? Las vacaciones y el calor son casi sinónimos de los helados porque... ¿a quién no le apetece un refrescante helado cuando las temperaturas suben? Ya sea que paséis las vacaciones en la playa, la montaña o en vuestra casa, sabéis que...

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Belén y Delia crecerán sanas y felices

Belén y Delia crecerán sanas y felices

Actuamos junio 19, 2014

Estamos a punto de culminar junto a nuestra organización socia local Cáritas-Perú un proyecto por la mejora de las condiciones de seguridad alimentaria y nutricional de niños y niñas menores de 5 años en localidades rurales de Huancavelica e Ica. En estas zonas hay un alto índice de pobreza y de desnutrición...

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Mi hijo no quiere comer verduras

Mi hijo no quiere comer verduras

Creciendo sanos abril 28, 2014

Las verduras junto con el pescado son los dos caballitos de batalla de los padres. Nada es más habitual que escuchar a un niño diciendo "eso verde no me gusta"... ¿te ha pasado alguna vez? El sabor fuerte y concentrado de las verduras, sumado a la amargura de algunas de ellas y su color, son las razones por las que...

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Platos saludables para Semana Santa

Platos saludables para Semana Santa

Creciendo sanos abril 14, 2014

La Semana Santa llega, como todos los años, con procesiones a lo largo y ancho de España y con el consabido maratón de comida con el cual festejaremos el Domingo de Pascua. Si bien la gastronomía de Semana Santa es más austera que la de Carnaval, tanto en sus ingredientes como en su preparación, la mayoría de los...

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