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¿Hay que alargar la hora de la comida?

¿Hay que alargar la hora de la comida?

Creciendo sanos octubre 30, 2015

Los días en los que los niños comían en casa vigilados por mamá quedaron atrás. En la sociedad actual conciliar la vida laboral con la familiar suele ser un logro que muy pocos consiguen y uno de los precios que se pagan es que las familias no comen juntas y los niños en su inmensa mayoría comen en el colegio...

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Cómo mejorar las comidas familiares

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Aprendiendo juntos octubre 19, 2015

Comer bien mejora el humor, aumenta la energía y reduce el estrés. En definitiva, comer de manera saludable es una de las claves de la felicidad. En el Cuaderno de Valores somos conscientes de las consecuencias que tiene una buena alimentación y hemos ido ofreciendo consejos para ayudarte a transmitírselo a tus...

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