Mujer, joven, solidaria y entrenadora de fútbol en la India. ¿Existe un ejemplo más inspirador que Sheetal Pal? Esta preparadora deportiva trabajó durante unos cuantos años de su vida en escuelas y academias deportivas privadas, pero hoy ha decidido dar un giro a su vida y entrenar a niños y niñas de familias con...

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Iñaki Alonso es el responsable de protección a la infancia del Athletic Club Bilbao. Ha trabajado para distintas entidades de infancia en el ámbito de la prevención de la violencia contra la infancia y ha realizado y participado en diversas investigaciones sobre la realidad del abuso sexual infantil. Charlamos con...

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Con el inicio del curso escolar llega el momento de elegir las actividades extraescolares para tus hijos e hijas. Las actividades extraescolares no solo tienen el objetivo de que nuestros hijos e hijas sigan aprendiendo, sino que, además, muchos padres y madres debemos buscar una forma de completar el tiempo hasta...

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Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 finalizaron el domingo y se han quedado en nuestra retina imágenes que no olvidaremos. Han sido unos Juegos especiales por muchos motivos: no ha habido público, se tuvieron que suspender el año pasado debido a la pandemia del coronavirus y las medidas de seguridad para evitar...

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"No sé qué hacer, a mi hijo no le gusta nada hacer deporte"... Si esta frase te suena, ¡no puedes perderte nuestro post de hoy! Hoy, en Educo , hablamos de los niños que odian el deporte y te damos algunas ideas de actividades físicas para que los peques se ejerciten ¡sin casi darse cuenta! ¿Por qué es importante...

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¿Sabías que menos del 40% de los niños y del 30% de las niñas realizan una hora de actividad física cada día ( Datos del Informe 2016: Actividad física en niños y adolescentes en España )? Estos porcentajes disminuyen durante la adolescencia, cayendo a 22% de los adolescentes y 8% de las adolescentes de 17-18 años...

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Como padres y docentes, nos preocupamos cada día por nuestros pequeños: les enseñamos a comer de manera equilibrada, prestamos atención a sus horas de sueño, a que se abriguen cuando hace frío y lleven crema solar en verano pero... ¿compartimos con ellos el tiempo suficiente? Hoy, en Educo , hablamos sobre la...

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El ejercicio físico es importante no sólo para los adultos ¡sino también para los niños! Como lees, practicar deporte es parte integral de una vida saludable. Según datos publicados en un estudio sobre deporte infantil realizado por el Gobierno de España , " el gasto de energía en las edades infantiles y juveniles...

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Cada vez hay más estudios que confirman la importancia de hacer ejercicio durante la infancia, no solo por motivos de salud estrictamente física, sino también por su importancia en el desarrollo neurológico y cognitivo de los niños. El ser humano no nació para pasar la mayor parte de su vida sentado delante de un...

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